Über mich

Angefangen zu unterrichten habe ich schon während meines Studiums mit den damals gängigen Fitness- und Aerobicstunden. Auch neben meiner Arbeit bei Konzert- und Medienagenturen habe ich immer Kurse gegeben.

Anfang der 2000er ließ ich mich dann zur Pilatestrainerin ausbilden und zehn Jahre später war ich dann ganz Feuer und Flamme für den Yoga. Das Unterrichten wurde immer mehr zu meiner Passion und jahrelang nutzte ich meine Urlaubszeiten für Aus- bzw. Weiterbildungen.

2012 entschied ich mich dann gegen die Sicherheit der Festanstellung voll und ganz für die Selbständigkeit und damit den Beruf, der mich bis heute erfüllt. Ich habe diese Entscheidung nicht einen Tag lang bereut und ermutige andere Menschen in meinem Umfeld, ebenso etwas zu wagen.

Zur körperlichen Praxis entwickelte sich mit der Zeit mein tiefes Interesse für die Philosophie und die spirituellen Aspekte sowie die Meditation. Physisch, psychisch und ethisch bildet Yoga also die Grundlage meines gesamten Lebens.

„Die Asanas haben meinen Körper verändert, die Philosophie aber mein ganzes Leben.“

Seit meiner großen 300h-Advanced Yogalehrerausbildung und damit seit mittlerweile zehn Jahren biete ich Yogalehrer*innen-Ausbildungen an und bin als Gastlehrerin tätig. Denn neben dem Unterrichten ist das Ausbilden meine zweite große Leidenschaft und ich liebe es, meinen Schüler*innen beim Wachsen und Sich-entwickeln zuzusehen und ihnen all das Wissen zu vermitteln, das ich ihnen geben kann.

Neben meinem Sein als Lehrerin bin ich auch immer noch Schülerin: Ich bin jeden Winter in Indien oder auf Bali, um mich bei internationalen Lehrer*innen weiterzubilden und inspirieren zu lassen. Und auch das Leben selbst bietet so viele Möglichkeiten zu wachsen und zu lernen.

  • Hochschulstudium der Musikwissenschaft (mit Psychologie und Musik-Pädagogik)

    200h-VinyasaYoga-Lehrerausbildung bei der Vinyasa Yoga Akademie mit Karo Wagner (Mannheim)

    Advanced 300h-Yogaausbildung mit Christine May Steven Thomas Dough Keller Richard Hackenberg (München)

    40h-Ashtanga-Teacher Training mit David Swendson (Berlin)

    50h Budokon Yoga Teacher Training nach Cameron Shane (London)

    Anatomie Fortbildung bei Airyoga mit Chris Swain (London)

    Pilates Lehrerausbildung bei Tanja Krodel (München)

    Personal Trainer Ausbildung (IFAA München)

    Personal Trainer Ausbildung, Glucker Kolleg (Stuttgart)

    Philosophie Training an der Yoga University Kaivalyadhama mit Dr. Rajeshwar Mukherjee (Lonavla, India)

    Workshops mit: Duncan Wong Young Ho Kim Barbra Noh Danny Paradise Edward Clark

    2 Week course Ashtanga classes mit Badarinarayana Iyengar (Mysore, India)

    Yoga Therapie Weiterbildung (35h) mit Richard und Mereth (Hackenberg)

    Fortbildung in Zen Meditation im Kloster Rymon Ji (Elsass)

    • Codiplan GmbH

    • BMW

    • Bildungsakademie

    • Pädagogische Hochschule Karlsruhe

    • Novartis Deutschland

    • Berlin Chemie

    • Heisse Kursawe

    • Eversheds–Infineon

    • Landeshauptstadt München

    • Deutsche Bank

    • Bethmann Bank

    • Happy and Fit Yoga-Channel

    • Loyalty Partners

    • Harz Regeher