Modul 1
Dive Deeper
(100 H)

Möchtest du:

• tiefer eintauchen in die große Welt des Yoga?

• deinem Leben auf körperlicher, mentaler

• und emotionaler Ebene neue Impulse geben?

• erfahren, was anatomisch und spirituell hinter
  deiner Yogapraxis steckt?

• deine Asana -und Meditations-Praxis intensivieren

• und lernen, deine eigenen Routinen zu kreieren?

…dachtest aber bisher, dafür eine ganze Yoga-lehrer*innen-Ausbildung machen zu müssen? Dann ist „Dive deeper“ genau das Richtige für dich!

Der Kurs richtet sich explizit an alle, die sich intensiv mit den Hintergründen aller Bereiche des Yogas auseinandersetzen wollen, aber (nicht unbedingt) Yogalehrer*innen werden möchten.

Dabei kann die Motivation vielseitig sein: Du machst den Kurs einfach nur für dich persönlich, oder kannst die Inhalte später in dein Berufsleben als z.B. Physiotherapeut*in, Coach*in oder Pädagog*in einfließen lassen.

Das umfangreiche Wissen, das ich seit über 10 Jahren in meinen Yogalehrer*innen-Ausbildungen weitergebe, habe ich in einen praxis-orientierten Kurs gepackt.

Ich möchte dir nicht nur fundiertes Hintergrundwissen vermitteln, sondern dir auch zeigen, wie du die Asanapraxis, Meditation und Philosophie praktisch in dein Leben integrieren kannst, um deine körperliche und geistige Gesundheit sowie den Kontakt mit den Menschen um dich herum zu verbessern.

Neben einer detaillierten und herausfordernden Asana-, Pranayama und Meditationspraxis bilden die Yoga-Philosophie und Spiritualität ein Herzstück dieses Kurses.

Was mich selbst immer wieder freut und fasziniert: Nicht wenige Absolvent*innen meiner bisherigen Ausbildungen haben ihrem Leben nach der Ausbildung eine neue Richtung gegeben oder es sogar es sogar völlig umgekrempelt. Die meisten haben die intensive Auseinandersetzung mit dem Yoga und sich selbst als Bereicherung empfunden.